손가락이 부어요, 손가락 관절 붓는 이유와 증상, 치료법 총정리
자고 일어났더니 손가락이 붓고 아픈 적이 있으신가요? 제가 지금 그렇습니다. 어제 일하면서 오른쪽 엄지손가락을 무리하게 사용했더니 오늘 아침 퉁퉁 붓고, 움직이지 못할 정도로 통증이 너무 심한데요, 그래서 오늘은 손가락이 붓는 이유에 대해서 구체적이고 자세하게 알아봤습니다. 어떤 질병이나 질환으로 인해 손가락이 붓고 통증이 생기는지, 그리고 원인과 증상, 치료 방법은 어떻게 되는지 저와 함께 자세히 살펴보시기를 바랍니다. 염증1. 염좌원인 : 손가락을 부자연스럽게 비틀거나 과도하게 사용해 인대가 늘어나거나 찢어질 때 발생한다.증상 : 손가락 통증, 붓기, 멍, 움직임 제한 등이 나타난다.치료 : 휴식, 얼음찜질 등을 하면 도움이 될 수 있다. 심한 경우 물리치료를 해야 할 수 있다.2. 힘줄염원인 : 손..
2024. 6. 27.
콜라겐 종류와 기능 총정리, 주요 효능, 음식 그리고 부작용
피부를 탄력 있게 유지하고, 관절 건강을 지키는 콜라겐에 대해서 알아보려고 하는데요, 콜라겐이 좋은 건 아는데 정확히 어디에 좋고, 어떤 것들이 있으며, 어떤 부작용이 있는지 잘 알지 못하는 분들이 정말 많이 있습니다. 오늘은 콜라겐의 종류와 각각의 기능을 자세히 알아보고, 섭취할 수 있는 음식과 우리 몸에 어떤 효능이 있는지, 그리고 주의해야 할 부작용에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 콜라겐이란? 콜라겐은 우리 몸에 가장 많은 단백질로, 피부, 근육, 힘줄, 인대, 뼈 등 여러 조직을 구성하는 중요한 요소입니다. 콜라겐은 섬유 모양의 단백질로, 조직의 구조적 지지와 강도를 제공합니다. 콜라겐의 종류와 기능 콜라겐은 약 28가지 타입이 존재하며, 각기 다른 조직과 기능을 가지고 있다. 이중 사람에게 흔..
2024. 6. 23.
