반응형 코골이2 잠잘 때 코 고는 이유, 코골이 원인과 해결 방법 코골이는 단순히 시끄러운 소음이 아닙니다. 본인의 건강뿐만 아니라 주변 사람의 수면 질까지 떨어뜨릴 수 있기 때문에 그 원인을 알고 해결하는 것이 매우 중요한데요, 그렇다면 우리는 왜 잠을 잘 때 코를 고는 걸까요? 그리고 어떻게 해결할 수 있을까요? 코골이가 걱정이라면 아래 내용을 자세히 확인해 보시길 바랍니다. 잠잘 때 코 고는 이유, 코골이 원인과 해결 방법 코골이의 주요 원인1. 기도가 좁아짐기도가 좁아지면 공기가 통과할 때 더 큰 저항이 발생하고, 이로 인해 주변 조직이 진동하면서 코골이가 발생한다.체중 증가로 인해 목 주변에 지방이 축적되면 기도가 좁아지고, 이로 인해 공기 흐름을 방해하고 코골이를 유발한다.편도나 아데노이드가 비대해지면 기도가 좁아지게 된다.코나 턱의 구조적인 문제도 기도를.. 2024. 8. 27. 수면무호흡증 원인과 증상, 방치하면 위험한 이유 평소 잠을 잘 때 코를 좀 고는 편인데, 가끔 와이프가 코를 골다 말고 숨을 안 쉰다고, 수면무호흡증 같다면서 병원에 가보라고 하더라고요, 처음에는 대수롭지 않게 넘겼는데, 알아보니까 그냥 두면 심각한 상황까지 갈 수 있는 반드시 치료가 필요한 증상이라고 합니다. 잠을 잘 때 코골이가 심하거나 자주 깬다면, 수면무호흡증의 원인과 증상 그리고 위험성을 꼭 자세히 알아보시길 바랍니다. 수면무호흡증이란? 수면무호흡증(Obstructive Sleep Apnea)은 수면 중 호흡이 일시적으로 중단되거나 얕아지는 상태를 말하며, 이는 수면 중에 기도가 반복적으로 막히거나 좁아지면서 발생한다. 이로 인해 산소 공급이 줄어들고 혈액 내 산소 수치가 떨어진다. 수면무호흡증 유형 1. 폐쇄성 수면무호흡증(OSA)가.. 2024. 6. 7. 이전 1 다음 반응형
