키 성장에 안 좋은 운동, 어떤 운동을 피해야 할까?
많은 부모들이 자녀의 키 성장을 위해 줄넘기, 농구, 배구, 축구, 태권도 등 다양한 운동을 시키고 있는데요, 모든 운동이 키 성장에 도움이 되는 것은 아닙니다. 사실, 잘못된 운동 습관은 성장판에 부담을 주거나 신체 발달을 방해할 수 있습니다. 키 성장에 좋은 운동, 성장기 우리 아이 키 크는 데 도움이 되는 운동 7가지성장기는 아이들이 신체적으로 빠르게 변화하는 시기입니다. 이 시기에 성장에 도움이 되는 음식을 잘 먹는 것도 중요하지만, 육체적인 건강과 정신 건강에 좋은 그리고 키 성장에 도움이 되는ap.reidays.com 지난번 포스팅에서는 키 성장에 좋은 운동을 소개해 드렸는데요, 오늘은 반대로 키 성장에 안 좋은 운동을 알아보려고 합니다. 키 성장을 방해할 수 있는 운동에는 어떤 것들이 있..
2024. 9. 7.
