반응형 아연부족1 아연이 부족하면? 아연의 효능과 결핍, 과다 증상 아연은 우리 몸에서 면역력 강화, 세포 성장, 상처 치유 등 다양한 역할을 담당하는 필수적인 미네랄입니다. 오늘은 아연의 다양한 효능과 부족하거나 과다 섭취했을 때 어떤 증상이 나타나는지 자세히 알아보겠습니다. 아연이 부족하면? 아연의 효능과 결핍, 과다 증상 아연의 효능1. 상처 치유아연은 피부와 점막 조직의 재생을 돕는 역할을 한다.아연은 상처나 피부 염증을 치유하는 데 필수적인 요소로, 외상 후 아연을 보충하면 회복 시간을 줄이고 피부 재생을 촉진할 수 있다.2. 면역력 강화아연은 면역력을 강화하는 데 중요한 역할을 한다.백혈구가 병원균을 식별하고 공격하는 데 필요하고, 염증을 조절해 감염으로부터 신체를 보호하는 데 도움을 준다.아연이 부족하면 면역세포가 제대로 기능을 하지 못해 감염에 더 취약.. 2024. 9. 20. 이전 1 다음 반응형
