신장은 우리 몸에서 다양하고 중요한 역할을 담당하고 있습니다. 혈액을 여과해 노폐물을 제거하고, 수분 균형, 전해질(나트륨, 칼륨, 칼슘, 마그네슘 등) 농도 조절, 혈액의 산성과 염기성 균형 등의 중요한 기능을 수행하는데요, 이런 신장에 문제가 생기면 우리 몸은 다양한 방식으로 경고 신호를 보내기 시작합니다.
신장에 문제가 있을 때 어떤 신호를 보내는지, 대표적인 증상 10가지와 각각의 원인에 대해 자세히 알아보겠습니다.
신장이 안 좋을 때 나타나는 10가지 주요 증상과 원인
피로 및 무기력감
1. 피로 및 무기력감 증상
- 피로감
- 아침에 일어나도 피곤함을 느끼고, 일상생활을 하기 어려울 정도로 피로를 느낄 수 있다. - 무기력감
- 의욕이 떨어지고, 일상생활을 할 때 힘에 부치는 느낌을 받을 수 있다. - 집중력 저하
- 피로감으로 인해 집중력과 기억력이 떨어진다. - 수면 장애
- 신장 기능이 떨어지면 불면증이나 수면의 질이 낮아져 피로가 더 심해질 수 있다.
2. 피로 및 무기력감 원인
- 노폐물 축적
- 신장은 우리 몸의 혈액을 걸러 노폐물을 제거하는 역할을 한다.
- 신장이 제 기능을 하지 못하면 크레아티닌, 요소 등과 같은 노폐물이 혈액에 쌓이게 된다.
- 노폐물이 쌓이면 체내 대사 과정이 원활하지 않아 피로와 무기력감을 느끼게 된다. - 빈혈
- 신장은 적혈구 생산을 촉진하는 호르몬인 에리트로포이에틴을 생성한다.
- 신장 기능이 떨어지면 이 호르몬 생산이 감소해 빈혈이 발생할 수 있다.
- 적혈구가 줄어들면 산소를 충분히 운반하지 못해 체내 조직과 기관이 산소 부족 상태가 돼 피로감을 느끼게 된다. - 대사성 산증
- 신장 기능이 떨어지면 체내의 산과 염기의 균형이 깨져 대사성 산증이 발생할 수 있다.
- 체액이 과도하게 산성화 되는 상태로, 피로감과 무기력감을 유발한다.
부종
1. 부종 증상
- 얼굴 부종
- 아침에 일어났을 때 눈 주위와 얼굴이 부어 있을 수 있다. - 사지 부종
- 손, 발, 발목, 다리 등이 부어오를 수 있고, 눌렀을 때 움푹 들어가는 상태가 나타날 수 있다. - 복부 부종
- 복부에 체액이 축적돼 복부가 팽창될 수 있다. - 체중 증가
- 체액이 축적되면 갑자기 체중이 증가할 수 있다. - 호흡 곤란
- 심한 경우 체액이 폐에 축적돼 호흡 곤란을 유발할 수 있다.
2. 부종의 원인
- 나트륨 및 수분 저류
- 신장은 나트륨과 수분을 조절하는 중요한 역할을 한다.
- 신장 기능이 떨어지면 체내에서 나트륨과 수분을 적절하게 배출하지 못하고, 조직에 축적돼 부종이 발생하게 된다. - 단백뇨
- 신장 기능이 떨어지면 단백질이 소변으로 빠져나가는 단백뇨가 발생할 수 있다.
- 혈액 속에 단백질 농도가 감소하면 삼투압이 떨어져 혈관 밖으로 체액이 이동하게 되고, 이로 인해 부종이 발생할 수 있다. - 신증후군
- 신장의 필터 역할을 하는 사구체가 손상돼 단백질이 소변으로 빠져나가는 질환이다.
빈뇨
1. 빈뇨 증상
- 자주 소변을 봄
- 하루 8번 이상 소변을 본다. - 야뇨증
- 밤에 자조 소변을 보게 되며, 수면에 방해가 된다. - 소변량 증가
- 소변을 자주 보는 것뿐만 아니라 소변량도 많아질 수 있다. - 참기 어려움
- 소변을 보고 싶은 느낌이 강해 참기 어려워지는 경우가 생긴다. - 잔뇨감
- 소변을 보고 나서도 방광이 완전히 비워지지 않은 느낌이 든다.
2. 빈뇨 원인
- 신장 기능 저하
- 신장이 제 기능을 하지 못해 체내 노폐물과 수분을 배출하지 못해 소변을 자주 보게 된다. - 만성 신부전
- 만성 신부전으로 인해 체내 전해질과 수분 균형을 유지하는 데 문제가 생겨 빈뇨를 유발할 수 있다. - 신장염
- 신장의 염증으로 인해 소변 생성 및 배출 관정에 이상이 생기면 빈뇨가 발생할 수 있다. - 당뇨병
- 혈당 수치가 높아지면 신장에서 포도당을 배출하기 위해 소변이 증가한다. - 요로 감염
- 요로 감염은 방광을 자극해 소변을 자주 보게 만든다. - 심부전
- 심부전으로 인해 신장으로 가는 혈류가 감소하면 신장 기능이 떨어지고, 체내 저류로 인한 빈뇨가 발생할 수 있다.
혈뇨
1. 혈뇨 증상
- 붉은색 또는 갈색 소변
- 혈액이 소변에 섞여 붉거나 갈색으로 변하게 된다. - 통증
- 혈뇨와 함께 옆구리나 복부에 통증이 나타날 수 있다. - 소변 빈도 증가
- 소변을 자주 보게 되거나, 소변을 볼 때 불편함을 느낄 수 있다. - 잔뇨감
- 소변을 보고 나서도 방광이 완전히 비워지지 않은 느낌이 들 수 있다.
2. 혈뇨 원인
- 신장염
- 신장의 염증으로 인해 신장 조직이 손상되고, 이로 인해 소변에 혈액이 섞여 나올 수 있다. - 사구체신염
- 신장의 필터 역할을 하는 사구체에 염증이 생기는 질환으로, 혈액이 소변으로 누출될 수 있다. - 신장 결석
- 신장 결석이 요로에 상처를 내거나 자극해 출혈을 유발할 수 있다. - 요로 감염
- 요로의 내벽이 세균 감염으로 인해 손상되고 출혈이 발생할 수 있다. - 신장 종양
- 신장이나 요로에 종양이 생겨 출혈을 유발할 수 있다. - 다낭성 신질환
- 신장에 여러 개의 낭종이 생겨 출혈을 유발할 수 있다. - 외상
- 신장이나 요로에 외상이 생겨 출혈이 발생할 수 있다.
야뇨증
1. 야뇨증 증상
- 밤에 자주 깨서 소변을 봄
- 보통 밤에 한두 번 소변을 보는 것을 넘어, 그 이상으로 자주 깬다. - 수면 장애
- 자주 깨서 소변을 보기 때문에 깊은 잠을 자지 못한다. - 피로감
- 수면 부족으로 인해 낮 동안 피로를 느끼고 집중력이 떨어질 수 있다.
2. 야뇨증 원인
- 신장 기능 저하
- 신장의 여과 기능이 떨어지면 몸속에서 수분과 노폐물을 충분히 배출하지 못해 밤에 소변을 자주 보게 된다. - 심부전
- 심장이 신장으로 충분한 혈액을 공급하지 못하면, 신장 기능을 충분하게 하지 못해 야뇨증이 발생할 수 있다. - 당뇨병
- 고혈당으로 인해 체내에 포도당이 과도하게 쌓이면 신장이 이를 배출하기 위해 소변을 많이 만들어 야뇨증이 발생할 수 있다. - 요로 감염
- 요로 감염으로 인해 방광이 자극받아 소변을 자주 보게 된다.
고혈압
1. 고혈압 증상
- 두통
- 아침에 두통이 심할 수 있다. - 어지러움
- 갑자기 일어설 때 어지러움을 느낄 수 있다. - 시야 변화
- 시야가 흐려지거나 점이 보일 수 있다. - 흉통
- 가슴에 통증이나 압박감을 느낄 수 있다. - 호흡 곤란
- 숨을 쉬기 어려워질 수 있다. - 피로감
- 온몸에 피로와 무기력감을 느낄 수 있다.
2. 고혈압 원인
- 체액 저류
- 신장은 체액과 나트륨의 균형을 조절하는 역할을 한다.
- 신장 기능이 떨어지면 나트륨과 체액이 쌓여 혈액량이 증가하고, 이로 인해 혈압이 상승한다. - 신장성 고혈압
- 신장 혈관의 협착이나 손상으로 인해 신장으로 가는 혈류가 감소하면, 신장은 이를 보충하기 위해 혈압을 높이게 된다. - 신장의 호르몬 불균형
- 신장은 여러 가지 호르몬을 분비해 혈압을 조절하는데, 신장 기능이 떨어지면 이런 호르몬의 균형이 깨져 혈압이 상승할 수 있다.
식욕 감퇴 및 구토
1. 식욕 감퇴 및 구토 증상
- 식욕 감퇴
- 음식을 먹고 싶은 생각이 줄어들고, 식사량이 감소한다. - 구토
- 메스꺼움이 발생해, 음식물이나 위액이 역류해 입을 통해 배출된다. - 체중 감소
- 식욕 감퇴로 인해 음식 섭취량이 줄어들어 체중이 감소할 수 있다. - 영양 결핍
- 식사량이 줄어들면서 필요한 영양소를 충분히 섭취하지 못해 영양 결핍이 발생할 수 있다. - 피로
- 영양 부족으로 인해 피로감을 느낄 수 있다.
2. 식욕 감퇴 및 구토 원인
- 체내 독소 축적
- 신장이 제 기능을 하지 못해 체내에 노폐물과 독소가 쌓이게 된다.
- 이로 인해 소화기관이 영향을 받아 식욕 감퇴와 구토를 유발할 수 있다. - 전해질 불균형
- 신장이 전해질 균형을 유지하지 못하면 나트륨, 칼륨, 칼슘 등의 불균형이 발생해 구토와 메스꺼움을 유발할 수 있다. - 요독증
- 신장 기능이 떨어져 요독이 체내에 축적되는 상태로, 구토와 식욕 감퇴를 포함한 다양한 증상이 나타날 수 있다. - 약물 부작용
- 신장 질환 치료에 사용되는 약물이 구토와 식욕 감퇴를 유발할 수 있다.
가려움증 및 피부 발진
1. 가려움증 및 피부 발진 증상
- 가려움증
- 피부의 특정 부위나 온몸에 나타날 수 있고, 밤에 더 심해질 수 있다. - 피부 발진
- 피부에 붉은 반점, 물집, 부기 등이 나타나며, 가려움증과 같이 발생할 수 있다. - 피부 건조
- 피부가 거칠어지고 갈라지는 증상이 나타날 수 있다. - 피부색 변화
- 피부가 창백해지거나 색이 변할 수 있다.
2. 가려움증 및 피부 발진 원인
- 요독증
- 신장 기능이 떨어지면서 체내 노폐물과 독소가 축적돼 피부에 영향을 미치고, 가려움증과 발진을 유발할 수 있다. - 칼슘과 인의 불균형
- 신장이 칼슘과 인의 균형을 조절하지 못하면 혈액 내 인의 수치가 높아져 가려움증을 유발할 수 있다. - 건조한 피부
- 신장 질환 환자는 체내 수분 균형이 불안정해져 피부가 건조해지기 쉽다.
- 건조한 피부는 가려움증을 악화시킬 수 있다. - 약물 부작용
- 신장 질환 치료에 사용되는 약물들이 가려움증이나 피부 발진을 유발할 수 있다.
근육 경련 및 통증
1. 근육 경련 및 통증 증상
- 근육 경련
- 갑작스러운 근육 경련이 나타날 수 있다.
- 밤에 발생하는 경우가 많고, 매우 고통스러울 수 있다. - 근육 통증
- 지속해서 근육 통증과 불편감을 느낄 수 있다. - 근육 경직
- 근육이 딱딱해지고 유연성이 떨어질 수 있다.
2. 근육 경련 및 통증 원인
- 전해질 불균형
- 신장은 나트륨, 칼륨, 칼슘, 마그네슘 등과 같은 전해질의 균형을 유지하는 데 중요한 역할을 한다.
- 신장 기능이 떨어지면 전해질의 불균형이 발생해 근육 경련과 통증을 유발할 수 있다. - 체액 불균형
- 신장은 체내 수분 균형을 조절하는 역할도 하는데, 체액 불균형이 발생하면 근육의 기능이 약해져 경련과 통증이 발생할 수 있다. - 신경 손상
- 신장 기능 저하로 인해 독소가 축적되면 신경계에 영향을 미쳐 근육 경련과 통증을 유발할 수 있다.
인지 능력 저하
1. 인지 능력 저하 증상
- 기억력 저하
- 최근 일이나 과거의 일을 기억하는 데 어려움을 겪는다. - 집중력 저하
- 주의력을 유지하거나 특정 일을 할 때 집중하기 어려워진다. - 언어 능력 저하
- 말을 더듬거나, 단어를 잊어버리거나, 대화의 흐름을 따라가기 어려워한다. - 문제 해결 능력 저하
- 일상생활에서 문제를 해결하거나 계획을 세우는 데 어려움을 겪는다.
2. 인지 능력 저하 원인
- 심혈관 질환
- 신장 질환과 관련된 고혈압이나 동맥경화 등의 심혈관 질환은 뇌 혈류를 감소시켜 인지 능력을 떨어뜨릴 수 있다. - 수면 장애
- 신장 기능 저하로 인해 수면 장애가 발생하면, 수면의 질이 떨어져 인지 능력이 저하될 수 있다. - 요독증
- 신장이 제 기능을 하지 못하면 혈액 내 요독과 같은 노폐물이 축적돼 뇌 기능을 저하할 수 있다.
신장 질환은 초기에 증상이 나타나지 않아 조기 발견하기 어려운 경우가 많습니다. 오늘 소개한 신장이 안 좋을 때 나타나는 증상 10가지 중 몇 가지 증상이 나타나고 지속된다면 병원에 방문해 검사를 받아보는 것이 좋습니다.
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