반응형 복부팽만3 더부룩하고 가스 찬 배, 그냥 넘기지 마세요 혹시 배에 자꾸 가스가 차는 것 같아서 불편함을 느끼시는 분이 있으신가요? 저도 며칠 전부터 유난히 더부룩하고 방귀도 자꾸 나와서 '이거 뭐지?' 싶더라고요. 처음에는 그냥 과식했나 싶었는데, 며칠 지나도 계속 그런 느낌이라 좀 알아봤는데요, 생각보다 이유가 다양하고, 우리가 평소에 무심코 하던 습관들이 원인일 수 있더라고요. 저처럼 배가 자주 더부룩하고 불편한 분들을 위해 배에 가스가 차는 이유를 자세하게 알아봤습니다. 함께 보시죠. 더부룩하고 가스 찬 배, 그냥 넘기지 마세요 음식 먹을 때 공기를 같이 삼키는 습관 '음식 먹을 때 공기를 삼킨다고?' 사실 정말 흔한데요, 빨리 먹는 습관이나 식사 중에 말을 많이 하는 습관이 있다면 음식과 함께 공기도 같이 삼켜 가스가 찰 수 있다고 합니다... 2025. 4. 22. 배가 빵빵한 이유, 복부 팽만감 원인 7가지 배가 빵빵해지는 복부 팽만감은 단순히 과식으로 인해 나타나는 일시적인 현상일 수도 있지만, 때로는 우리의 건강 상태를 알려주는 중요한 신호일 수 있습니다. 복부 팽만은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있는데요, 오늘은 배가 빵빵해지는 이유 7가지에 대해 자세히 알아보겠습니다. 우리 몸에 어떤 문제가 있을 때 복부 팽만감이 나타나는지 확인해 보시길 바랍니다. 배가 빵빵한 이유, 복부 팽만감 원인 7가지 1. 소화 불량소화 불량은 음식을 소화하는 데 문제가 생겨 위와 장에 불편감을 느끼는 증상으로, 흔히 '체했다'라고 표현하기도 한다.음식을 너무 많이 먹으면 소화기관이 처리할 수 있는 능력을 초과해 소화가 제대로 이루어지지 않는다. 위가 음식으로 가득 차면 위산이 충분히 분비되지 못해 소화 과정이 느려진다.. 2024. 9. 21. 갑자기 체했을 때 어떻게 해야 할까? 원인과 증상 완화 방법 얼마 전 저녁을 먹고 체해서 엄청나게 고생했던 게 생각납니다. 복부가 빵빵해지고 숨쉬기 힘들 정도로 체했었는데요, 이러다 죽겠구나 싶더라고요.그래서 오늘은 체했을 때 나타나는 다양한 증상과 원인, 그리고 체기를 완화해 주는 방법을 알아봤습니다. 저처럼 체한 경험이 있으시거나 체기가 있으신 분들은 자세히 살펴보시길 바랍니다. 체했을 때 원인과 증상 속 쓰림1. 속 쓰림 원인과 증상위산 역류- 체했을 때 위산이 과도하게 분비되거나 식도 괄약근이 제대로 닫히지 않아 위산이 식도로 역류하게 된다.- 위산 역류로 인해 가슴 부위, 특히 가슴 중앙에서 타는 듯한 통증을 느끼게 된다.- 통증은 가슴뼈 뒤쪽에서 시작해 목이나, 턱, 심한 경우 팔로 퍼질 수 있다.- 누워 있거나 몸을 앞으로 굽히면 증상이 악화될 수.. 2024. 7. 17. 이전 1 다음 반응형
