반응형 배가더부룩한이유1 더부룩하고 가스 찬 배, 그냥 넘기지 마세요 혹시 배에 자꾸 가스가 차는 것 같아서 불편함을 느끼시는 분이 있으신가요? 저도 며칠 전부터 유난히 더부룩하고 방귀도 자꾸 나와서 '이거 뭐지?' 싶더라고요. 처음에는 그냥 과식했나 싶었는데, 며칠 지나도 계속 그런 느낌이라 좀 알아봤는데요, 생각보다 이유가 다양하고, 우리가 평소에 무심코 하던 습관들이 원인일 수 있더라고요. 저처럼 배가 자주 더부룩하고 불편한 분들을 위해 배에 가스가 차는 이유를 자세하게 알아봤습니다. 함께 보시죠. 더부룩하고 가스 찬 배, 그냥 넘기지 마세요 음식 먹을 때 공기를 같이 삼키는 습관 '음식 먹을 때 공기를 삼킨다고?' 사실 정말 흔한데요, 빨리 먹는 습관이나 식사 중에 말을 많이 하는 습관이 있다면 음식과 함께 공기도 같이 삼켜 가스가 찰 수 있다고 합니다... 2025. 4. 22. 이전 1 다음 반응형
